中考体育专用跳绳是指用于中学生体育考试的跳绳。通常，中考体育专用跳绳的重量在100克左右，长度在2.5米左右。这种跳绳的特点是重量适中，长度合适，适合中学生进行各种跳绳动作，如单人跳、双人跳等。使用中考体育专用跳绳进行跳绳训练有助于提高学生的体能水平，增强心肺功能，培养学生的协调能力和节奏感。
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