中职体育短跑教案：培养学生速度与耐力的综合能力本教案旨在为中职学生设计一套系统的短跑训练计划，以提高他们的速度和耐力，培养其身体素质和运动技能。通过科学的训练安排和多样化的训练方法，帮助学生掌握正确的短跑技术和比赛策略，提升他们在短跑项目中的竞技水平。...