合适的装备穿着合适的跑步鞋和透气的衣物也很重要。合适的鞋子可以减少受伤的风险，透气的衣物可以帮助你在长跑过程中保持舒适。克服中考体育长跑对于许多学生来说可能是个挑战，但通过合适的训练和准备，你可以成功完成这项考验。下面给出一些建议来帮助你准备和克服中考体育长...