女子中考体育跳高技巧和训练建议体育跳高是中考体育测试项目之一，其主要目的是测试学生的爆发力、协调性和技术水平。在跳高项目中，女生需要掌握一些基本技巧和进行系统的训练。本文将介绍女子中考体育跳高的技巧和训练建议，帮助学生提高跳高成绩。一、技巧及要点1.准备动作...