格斗运动：培养自律和技能的综合体育活动格斗运动是一项古老而又充满活力的体育项目，既能够培养个人的身体素质，又能够提高自我保护能力和自律意识。无论是业余爱好者还是专业选手，格斗运动都给人们带来了独特的乐趣和益处。1.格斗运动的种类格斗运动包括：拳击、柔...